Dat concludeert onderzoeker Linda de Voogd van het Radboudumc. Zij promoveert 11 mei op haar onderzoek naar het herinneren en vergeten van stressvolle gebeurtenissen. Stressvolle

Mindfulness (achtzaamheid) is een uitdrukking die afkomstig is uit het Engels. De oorsprong ligt in het boeddhisme. Om toe te werken naar mindfulness doet men

Verdriet of somberheid is een normale emotie die voor kan komen als reactie op een vervelende levensgebeurtenis. Uw stemming kan ook vanzelf wisselen. De ene

De meeste psychologische hulp is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. Een mond vol. Maar wat is dat nou pecies? Dit filmpje geeft je in 3 minuten

Als je iets afschuwelijks hebt meegemaakt, een trauma, kun je daar nog lang flink last van hebben. Je kunt een Posttraumatische Stress-stoornis ontwikkelen (PTSS). Als

Het is best moeilijk om vervelende gedachten en negatieve gevoelens te omschrijven. Meestal staat u niet stil bij uw eigen gedachten of kunt u het